养肺最好水果第一名?答案:梨、枇杷、火龙果。水果的功效和作用有很多,有的可以起到生津止渴,美容养颜的作用,但有一些可以起到养肺的作用,以下是养肺最好的三种水果。
1、梨
梨子可以起到润咳止肺的效果,并且它属于寒性的水果,如果是脾胃虚寒的人,或者是体寒的人是不建议吃的。
2、枇杷
它性甘,入肺经,可以起到化痰、润肺、止咳的作用和效果。
3、火龙果
火龙果含有多种的营养物质,并且他的性情偏寒,如果适当的吃它的话有润肺的作用。
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