鬼压床，“睡梦杀手”终于现身了！

鬼压床？答案：鬼压床这个词最早是始于古代，古人认为是恶魔或鬼魂来袭，但其实，经过科学研究却发现，这并非是超自然力量所导致的。科学家对鬼压床现象做出了合理的解释，详情请看下文。

1、鬼压床的传说？

答案：相传，每当夜深人静时，人们常常会被一股神秘又强大的力量“压”在床上，即便是力大无穷的壮士也无法动弹，而且他们还能够感受到身边有一股暗潮汹涌的力量存在。

2、鬼压床真实存在还是仅是幻觉？

答案：对于鬼压床的解释总共有两派说法，有的认为这种现象只是一种心理暗示，是人们的身心过于疲惫，压力过大、睡眠不足等因素引起的，只是自己的心理在作祟罢了。还有的认为鬼压床与灵界有关，这还得追溯到古代的一些神话故事中，众多怪物中有一种叫做“压物”的怪物，他们每次都会在夜深人静时出没，寻找一些独自入睡的人，用他们庞大的身体压住这些人的胸口，使其无法动弹。这种怪物的行径和鬼压床所描述的现象很像，因此人们认为鬼压床与灵界有关。

3、鬼压床的科学解释

鬼压床是一种典型的睡眠障碍，在人们的睡眠周期，一共分为四个阶段睡眠周期。即轻睡眠、浅睡眠、深度睡眠、快速眼动期。其中在REMS期间时，大脑有的时候可能意识到我们已经醒来，但是我们的身体仍然处于放松状态，出现身心分开的现象，这时我们的大脑就会产生幻觉，让我们有种错觉，认为有个外力一直压在我们的身上，让我们无法动弹，这就是所谓的“鬼压床”。