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  • 全脂牛奶和脱脂牛奶有什么区别,脂肪含量不同/营养成分不同/口感不同

    首页>探索发现>点击:5400℃作者:林雅诗(原创)发布时间:2023-08-09 13:38:39
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    全脂牛奶和脱脂牛奶有什么区别?答案:脂肪含量不同、营养成分不同、口感不同。正常来说,全脂牛奶和脱脂牛奶是有本质上的区别的,它的区别主要表现在以下三个方面。

    1、脂肪含量不同

    全脂牛奶里面大概含有3.25%的脂肪,但是脱脂牛奶的脂肪不到0.5%所以全脂牛奶的脂肪含量是很高的,大概100毫升的热量就可以有60卡路里。脱脂牛奶的热量会相对的比较低,大概100毫升的热量只有34卡路里。

    2、营养成分不同

    一般来说,全脂牛奶和脱脂牛奶都含有蛋白质和维生素,但全脂牛奶中的脂肪,还带有维生素A、维生素D和维生素K,营养物质会相对的比较丰富。

    3、口感不同

    全脂牛奶中的脂肪会相对的比较多,所以它的口感尝起来会比较浓郁,而脱脂牛奶尝起来会比较清淡,可能还会有点苦涩。

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