桃子是凉性还是热性，它都有哪些作用？（有视频）
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桃子是凉性还是热性，它都有哪些作用？答案：桃子主要是在热带地区生长的，属于热性的水果，因此在吃的时候不能一次性的食用过多，否则可能会产生不良的效果，他主要有以下这几个作用。
1、养阴生津
它具有很好的养阴生津的效果，可以补充人体内所需要的营养，但是尽管如此，还是不能过多的使用它，因为有可能会出现上火的情况。
2、润燥活血
他体内带有丰富的维C和膳食纤维，可以很好的起到润燥活血的效果，所以人们在日常生活中可以适量的食用它。
3、润肠通便
桃子中的营养是比较丰富的，适当的使用它可以起到润肠通便的效果，对那些有便秘的患者来说是有用的，并且还可以在一定程度上起到延缓皮肤衰老的作用。UFo真实事件 www.100UfO.com原创不易，请大佬高抬贵手！
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