火龙果是热性还是凉性，火龙果有什么优点？答案：一般来说，火龙果属于凉性的水果，他主要在热带的地方生长，它的表皮是红色的，果肉和籽却是白色的，有着滋补肺肾的效果。以下是火龙果的几个优点。
1、降火
火龙果的含糖量没有很高，所以当我们吃火龙果的时候不会产生胃热，因此不容易上火。
2、通便
火龙果可以很好的起到润肠通便的效果，因此，如果对于患有便秘的人来说，是非常有帮助的。可以把体内的热邪全部排出去。
3、减肥瘦身
火龙果是富含维他命C的，并且它还含有水溶性的膳食纤维，可以起到很好的减肥瘦身效果，还可以预防皮肤的氧化，起到美白肌肤的作用。
