体操哪个项目最难练，自由体操/单杠/双杠（有视频）
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体操哪个项目最难练？答案：体操中自由体操、单杠和双杠最难练，不仅难度系数高，而且不是所有的运动员都能出色的完成这些项目的，就算是优秀运动员面对他们还是觉得很有挑战性。
1、自由体操
自由体操是竞技体操项目之一，必须在规定时间内在规定的场地内完成一系列高难度的动作，但凡动作有一点不标准，都可能对身体造成或多或少的伤害。
2、单杠
单杠同时也是男子竞技体操项目之一，更是奥运会中的一项人们十分关注的项目。而且单杠的动作是不能有停顿的，必须一次性过。
3、双杠
双杠是把金属的架子支撑成两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。而且一套典型的双杠动作还不简单，最难的就是在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换，不仅要把握时机，而且自己的动作必须要保持协调，才能完成这个高难度的动作。100UfO研究中心 wWW.100UFo.COM原创不易，请大佬高抬贵手！
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