养肺清肺最好的食物，雪梨/白萝卜/山药（有视频）
Tips：点击图片进入下一页或下一篇
养肺清肺最好的食物？答案：雪梨、白萝卜、山药。在日常生活中养肺清肺的食物有很多种，其中，最主要的代表就有雪梨，白萝卜和山药，下面就让小编来带大家仔细介绍一下。
1、雪梨
雪梨中含有的水分含量很高，并且它能够起到清肺润肺的作用，并且他还可以用来生吃和榨汁等等。
2、白萝卜
白萝卜可以起到很好的止咳效果，并且还可以被制作成饮品和饼干等等，用途也是十分广泛了。
3、山药
山药有助于消化，如果适当的使用，它可以起到清肺润肺的效果，同时，在日常生活中，还可以被蒸着吃，又或者是可以捣成泥或者饼。uFO真实事件 Www.100uFO.COM原创不易，请大佬高抬贵手！
拓展阅读【视频】如何养肺 润肺 清肺，中医推荐多吃这6种食物，建议收藏！
