喝咖啡对身体有什么好处和坏处？答案：这些好处和坏处是你不知道的。一般来说，咖啡是最常见的饮料之一，对于那些上班族来说，喝咖啡可以起到提神的效果，帮助人们更好的进入工作状态，但是咖啡也有坏处。
1、咖啡的好处
咖啡可以在一定程度上缓解便秘，可以加速肠胃的蠕动，缓解便秘的症状，并且咖啡还可以缓解疲劳，激发大脑中的亢奋因子，以此来促进人体的新陈代谢。并且他还可以起到保养皮肤的作用，可以让人体的皮肤更好的代谢，同时还可以淡化黑眼圈，延缓衰老的进程。
2、喝咖啡的坏处，
可能会增加心脏病的风险，引起人体的骨质疏松，并且还有可能导致胃病的发生，还有可能降低受孕率。
