你的浏览器禁用了JavaScript, 请开启后刷新浏览器获得更好的体验!
有态度，无所畏惧!
Find
Explore
Universe
Wiki
牛奶什么时候喝效果最佳？答案：牛奶在早上起床和睡觉前饮用最佳，其他时间段喝牛奶的效果可能不能够达到最佳效果，接下来，小编跟大家讲讲为什么要在这两个时间段喝牛奶，有什么好处？
早晨起床后喝牛奶可以补充丰富的蛋白质和能量，促进脂肪的燃烧，切记万不可把牛奶当做早餐的唯一食物，牛奶不适合空腹喝。
晚上睡觉前饮用牛奶，可以帮助我们快速的进入睡眠状态，而且牛奶中含有丰富的钙，维生素B等营养物质，它能够帮助我们增加饱腹感，让我们不会在夜间因为饿而进食，有助于减肥。
1.卓伟说谁是最干净的女艺人,刘诗诗/唐艺昕/马思纯
2.孩子叛逆期怎么管教最合适男孩，消除溺爱和树立榜样是关键（有视频）
3.人类有能力毁灭地球吗，会亲手葬送地球？
4.地球灭绝过几次。5次生物大灭绝（奥陶纪——志留纪/晚泥盆世/二叠纪末/三叠纪末/白垩纪末/有视频）
5.壁虎在家里是什么征兆，消灾避祸的好兆头
6.五大生肖不适合戴玉，鼠/牛/虎/兔/鸡
7.出国留学费用大概多少钱，日本韩国留学费用低一点
8.电视机黑屏不显示画面怎么回事，主要与三种原因有关
9.没签劳动合同一告一个准吗，当然不是
10.降血压最有效5种食物，吃什么食物能快速降压
防晒喷雾可以带上飞机吗，防晒喷雾可以带上飞机
30ML粉底液飞机被没收了，为什么会被没收呢？
为啥20寸箱子上不了飞机了，主要有两个原因
坐飞机流程第一次，主要有五个流程
中国珍稀动物大全，6种濒临灭绝的珍稀动物
妈祖的真实历史是什么？救人而死的林默
坐飞机要称体重了吗？新西兰新要求(中国以后可能也会)
动车和高铁有什么区别，6个地方不一样
冰箱门封条没磁性关不严怎么办，4种方法解决问题
中国最好的三个盟友是谁，柬埔寨、朝鲜、巴基斯坦
犀牛怕什么动物，非洲象（竟会强暴犀牛！有视频）
中国九个疑似外星人，庄子居然名列其中！（附最详细版视频）
人掉进黑洞会死吗，黑洞越大人就死得越慢
能适合人类居住的星球是什么，格利泽581g （有视频）
数学书上最恐怖一页，7处有鬼（全网最全！/附视频）
宇宙最终永远灭亡吗，科学家认为它有五种毁灭方式
麒麟瓜为什么尽量少吃，吃多了容易伤及脾胃
一张吓死1亿人的鬼照片，盘点史上最细思极恐的照片
语文书上最恐怖一页，盘点小学语文书上的恐怖之处（最全版）
兵马俑里面有活人吗，活人殉葬秦始皇陵？（揭秘兵马俑复活事件）
1.上香图片三支香图解,二十四香谱图解大全
2.猫狗最适合绝育的年龄是什么时候，猫适合6个月左右
3.真正地球人早就死了，可能我们才是外星人（真正的地球人被我们杀光了？/有视频）
4.北斗七星是哪七颗星，天枢/天璇/天玑/天权/玉衡/开阳/摇光
5.bug是什么意思，一种网络用语？
6.亲子鉴定要多少钱的费用，一般为800-1000元/人（有视频）
7.为什么说阿雅是明妃，因其老公身份惊人!
8.蓝田玉为什么不建议买,原因有以下几点
9.光头强13集已经死了，谣言!（都演了900集了）
10.大熊猫的寿命有多长?平均寿命为30岁
