电子烟和香烟的危害哪个大，选择电子烟会更健康一些（前提是电子烟的品质有保障）

电子烟和香烟的危害哪个大？答案：若是在电子烟的品质有保障的情况下，选择电子烟的危害会更小一点，这也不是小编随口一说，这是基于多方面的综合考虑之后得出的结论。感兴趣的朋友可以继续往下看！

1、从燃烧反应的状态比较

相比于传统的香烟，电子烟虽然加热不燃烧，但还是采用传统的烟草作为原材料，他与香烟的唯一区别就是其燃烧反应的临界状态不会发生，也就是说其相对的减少了有害成分，因此，单从有害成分的多少来看，电子烟的有害成分比香烟少。

2、从安全性方面考虑

许多国内外知名的机构研究发现，电子烟中的有害成分除了尼古丁之外，未发现其他有害成分会对人体产生有害的影响。据了解，尼古丁对人体产生的危害只占香烟对人体产生危害的5%，换句话说，电子烟对人体的危害，只占香烟对人体产生的危害的5%。

3、从产品原理来看

普通香烟的有害物质是经过3000多种物质燃烧而成的，且其燃烧不充分时，产生的焦油还会对人体的肺部健康造成损害，不仅如此，其产生的一氧化碳还会影响心肺健康，甚至，还会有40多种致癌物质隐藏在其中。而电子烟的主要构成物质对人体的危害较小，并不会产生二手烟，对他人造成伤害，影响身边人的安危。

总结；综上所述，基于各种因素考虑，从总体上来看，电子烟的危害明显比香烟低，但前提是你要选择优质的电子烟产品，如果是选择那些劣质的品质不过关的电子烟产品，其危害性一点也不逊于香烟。