喝牛奶有助于长高吗，喝哪种牛奶有助于长高？

喝牛奶有助于长高吗，喝哪种牛奶有助于长高？答案在这里：喝牛奶确实有助于身体长高，喝纯牛奶和酸奶就行。

1.为什么喝牛奶有助于长高？

因为牛奶中含有骨头生长发育的重要原材料- -钙，所以喝牛奶对促进身高有帮助。

2.除了喝牛奶还有什么可以促进身高的办法？

平时摄入的营养要全面，还有就是多锻炼，多晒太阳。

每天喝牛奶真能长高？那些坚持喝牛奶的孩子，全都长得很高吗？