空腹吃香蕉可以吗?有两种不同说法(有视频)
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空腹吃香蕉可以吗?答案:有两种不同说法。有的人认为空腹吃香蕉是可以的,但是还有一些人认为空腹是不适合吃香蕉的,不同的人有不同的评判标准,以下是两种不同的说法。
1、空腹可以吃香蕉
一般来说,香蕉的营养物质是很高的,并且它还含有大量的钾、镁,如果经常的吃香蕉,可以起到润肠通便的效果,它里面的碳水化合物可以刺激胃的消化,所以当你在空腹吃香蕉的时候,如果没有不适的症状,是可以空腹吃。
2、空腹不可以吃香蕉
一般来说,如果有胃溃疡、胃炎的人,是不建议空腹吃香蕉的,否则很有可能对胃粘膜产生强大的刺激,并且还会出现烧心反酸的症状。100ufo研究中心 WWw.100uFO.com原创不易,请大佬高抬贵手!
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