空腹吃香蕉可以吗?有两种不同说法（有视频）
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空腹吃香蕉可以吗?答案：有两种不同说法。有的人认为空腹吃香蕉是可以的，但是还有一些人认为空腹是不适合吃香蕉的，不同的人有不同的评判标准，以下是两种不同的说法。
1、空腹可以吃香蕉
一般来说，香蕉的营养物质是很高的，并且它还含有大量的钾、镁，如果经常的吃香蕉，可以起到润肠通便的效果，它里面的碳水化合物可以刺激胃的消化，所以当你在空腹吃香蕉的时候，如果没有不适的症状，是可以空腹吃。
2、空腹不可以吃香蕉
一般来说，如果有胃溃疡、胃炎的人，是不建议空腹吃香蕉的，否则很有可能对胃粘膜产生强大的刺激，并且还会出现烧心反酸的症状。
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