尿酸高怎么办什么方法降最好，主要有三个办法（有视频）
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尿酸高怎么办什么方法降最好，主要有三个办法，分别是调整饮食结构，适当的运动，进行药物治疗。如果你在日常生活中遇到了尿酸高，不知道怎么办的话，可以采用以下这几个方法来解决。
1、调整饮食结构
在吃东西的时候尽量不要去食用那些嘌呤含量高的食物，就像动物内脏、啤酒、海鲜、浓汤等。
2、适当的运动
在日常生活中，尽量要给自己增加一些运动量，但是运动量不要太大，要适当，就比如尽量的去做一些有氧运动，像慢跑或者爬山等等。
3、药物治疗
在医师的正确指导下，去食用一些药物，就比如非布司他片，可以有效的缓解症状。
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