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  • 释迦果的正确吃法,教你三种释迦果的吃法

    首页>探索发现>点击:4863℃作者:杨明妮(原创)最后更新:2023-06-17 10:09:01
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    释迦果的正确吃法,答案:第一种是直接剥下果肉食用,第二种是去皮去籽后切成颗粒蒸着吃,第三种是用释迦果搭配鸡蛋、骨头等煲汤来食用。

    释迦果,又称佛手果,是一种健康营养的水果,富含维生素和矿物质。它可以被称为是一种多功能水果,因为它可以使用许多方法来食用。下面介绍三种我认为最好的方式:

    1. 鲜果食用:最简单的吃法就是把果肉剥下来直接食用。皮厚肉薄、润泽多汁,口感清脆鲜美,适合搭配其他水果一同食用,也可以直接磨成果汁,保留了其最原始的营养。

    2. 糖渍果干:祛痰止咳效果极佳,同时可以补肺益气。把削皮后的释迦果去籽切成颗粒,先蒸至7成熟,再换盐水蒸,干净的口感更好,营养更丰富。

    3. 煲汤:释迦果煲汤的食材搭配较多,可以搭配鸡蛋、骨头等一同入锅,用文火煲制三个小时,直到释迦果的芳香充分释放出来,回味无穷,同时对身体还有很好的补益作用。100UFO研究中心 WWW.100ufo.COM原创不易,请大佬高抬贵手!

    总之,释迦果不仅美味,而且多功能,可以根据个人口味和需求,选择适合自己的吃法。

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