如何克服僵尸恐惧症，僵尸恐惧症是怎么形成的？答案是：想要克服僵尸恐惧症，就不要再看带有僵尸的东西。因为僵尸恐惧症一般是你见到过或无意间撇到过恐怖的僵尸，你一时间无法忘记，就一直在脑海里回荡。
首先，若是你发现自己有僵尸恐惧症的话，建议你最好去当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，看看你的病情是否严重。
但是呢也不要多想，这种恐惧症一般都是自己的心理在作祟，若是整个人一直处在紧绷的状态，病情只会恶化，所以还是要放松心情。
平时也可以多听一些音乐，看一些搞笑轻松的电影，多阅读几本书，帮助你分散注意力。
