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  • 花生的功效与作用,主要有三个(有视频)

    首页>探索发现>点击:6233℃作者:林雅诗(原创)最后更新:2023-09-01 15:32:43
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    花生的功效与作用?答案:主要有三个。花生一直都属于一种非常高价值的食物,同时,他还是药用价值很高的保健良品,不管是花生的种子也好,还是种衣也好都是可以被用来药用的,以下是他的三个功效和作用。

    1、润肺止咳

    花生里边含有丰富的脂肪油,可以很好的起到润肺止咳的效果,同时,它还可以缓解带痰带血的症状。

    2、降低胆固醇

    在花生当中含有亚油酸,它可以让人体当中的胆固醇分解成胆汁酸来排出体外,在一定程度上预防心血管疾病的发生。

    2、保护血管

    在花生当中含有一定的不饱和脂肪酸、胆碱等等,这些都是营养成分,他可以很好的增强毛细血管的通透性,从而缓解心脏病,高血压的情况出现。

    拓展阅读【视频】花生是心血管疾病的“祸根”还是营养佳品?医生:4大作用3个注意uFo真实事件 wWw.100ufO.CoM原创不易,请大佬高抬贵手!

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