减肥茶排行榜第一名，绿茶/乌龙茶/普洱茶（有视频）
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减肥茶排行榜第一名？答案：绿茶、乌龙茶、普洱茶。当代随着社会的不断发展，人们的健康意识也正在不断的提升，很多人越来越在意自己的身材管理，茶在市场上的品种有很多，以下是三种主要的减肥茶。
1、绿茶
绿茶算是天然减肥茶的一种，它里边含有茶多酚和儿茶素，可以很好的促进人体的脂肪代谢，在一定程度上减少脂肪的积累，并且还可以提高新陈代谢的速度，利于身体的清洁。
2、乌龙茶
乌龙茶属于半发酵茶的一种，里面还有多种酶和生物活性物质，他可以很快的加速脂肪的分解和代谢，并且乌龙茶还可以助消化，以此来减少脂肪的吸收，还可以帮助人们控制体重和利于身材的塑造。
3、普洱茶
普洱茶一般是通过长时间的发酵而成的，它有利于人体的脂肪代谢，在一定程度上可以减轻体重，并且他还有降血压和降血脂的功能。
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