维生素C为啥不建议晚上服用，服用维生素C有什么注意事项？（有视频）
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维生素C为啥不建议晚上服用，服用维生素C有什么注意事项？答案：一般来说，维生素C是可以在晚上服用的，并没有说不能在晚上服用这个说法，不能在晚上服用的这个说法是不科学的，也是不可信的，以下是服用维生素C的几个注意事项。
1、维生素可以在晚上服用吗？
一般来说，维生素C是可以在晚上服用的，并没有充足的证据可以说明维生素C不能在晚上服用，但是要格外注意，不能长时间服用，否则，很有可能引起一些不良的反应。
2、服用维生素C的注意事项
一般来说是不建议空腹服用维生素C的，这主要是因维生素C是一种酸性的物质，如果我们空腹的去服用它的话，很有可能导致胃液的反流，从而出现不适的症状。
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