熬夜对身体的危害有哪些，主要有四个危害（有视频）
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熬夜对身体的危害有哪些？答案：主要有四个危害。一般来说，熬夜对人体的伤害程度是很高的，如果长期熬夜的话，可能会有以下这四个危害。
1、出现免疫力下降的情况
一般来说，如果长时间熬夜的话，可能会导致人体免疫力的下降，并且可能还会反复的感冒。
2、生物钟紊乱
熬夜其实会影响到自己的作息规律的，从而导致自己的生物钟出现紊乱的现象，出现失眠的情况。
3、血压的波动
一般来说，睡眠质量的下降，可能会导致内分泌系统的紊乱，从而血压的波动会很大。
4、皮肤的衰老
熬夜会影响到内分泌和自己的神经系统，从而出现皮肤干燥、弹性减弱，老化的现象。
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