蜂蜜水的正确喝法及最佳时间，带你全方位普及（有视频）
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蜂蜜水的正确喝法及最佳时间？答案：一般来说，喝蜂蜜水需要用温开水来冲泡的，水温一般控制在40度左右就行了，在不同的时间喝蜂蜜水，有着不同的功效。
1、喝蜂蜜水的正确方法
蜂蜜里面含有的成分主要有蛋白质、氨基酸、有机酸、挥发油等等，水温控制在40度左右，如果温度太高的话，很有可能会破坏蜂蜜的营养物质结构。
2、喝蜂蜜水的时间
一般可以在早晨的时候喝一杯蜂蜜水，可以很好的起到润肠通便的效果，但是一般不建议空腹食用，因为很有可能会刺激胃酸的分泌，导致肠胃的不舒服。在睡觉之前喝一杯蜂蜜水也是可以的，因为蜂蜜水当中含有葡萄糖还有维生素，可以很好的调节神经系统，缓解神经的紧张。uFO真实事件 www.100Ufo.CoM原创不易，请大佬高抬贵手！
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