女生喜欢ufc正常吗，女生练拳击有哪些好处？（有视频）

女生喜欢ufc正常吗，答案：超级正常!越来越多的女生加入拳击和格斗的队伍。让越来越多女生爱上ufc的标志性事件是我国女子格斗运动员张伟丽斩获2019年及2022年ufc世界冠军。女生练拳和格斗好处多多，包括缓解工作压力以及塑造独立勇敢的品质。格斗也是一种健康的生活方式，这也充分体现了女权意识的觉醒。

一、女权意识的觉醒：

近年来，越来越多的家暴新闻都让女生感觉到女性练拳的必要性。她们虽然也喜欢被人称为软妹子。但是在面对危险的时候，她们也希望能够站出来，甚至有能力去反击。

二、是一种健康的生活方式：

拳击运动中所有动作几乎都要求腰腹保持平衡并发力，所以对腰腹部的锻炼超过了任何其他健身方式，因此非常适合长时间久坐的上班族。100UFo研究中心 wWw.100Ufo.coM原创不易，请大佬高抬贵手！

三、有助于缓解工作压力：

现在的都市女性工作压力很大，加班到凌晨是很经常的事情。练拳的过程虽然煎熬，但多巴胺的分泌，往往也能带来神奇的效果。一位练拳的女生坦言“其实打拳的时候前一分钟就已经所有劲儿都用完了，后面的每个一分钟都是熬过来的，但是熬下来了就觉得真的爽。”

四、塑造女性独立勇敢的品质

一位有4年练拳经历、已经是两个孩子母亲说“我感觉更加自信了，情绪也调整得更好，家庭关系也更加融洽。”金鑫的大女儿今年9岁。在父母的带领下，她也已经有4年的拳龄了。这对夫妇希望女儿也能通过打拳习得坚忍不拔、不畏困难的品质。

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